作为曾经在降噪、音质领域都拥有绝对话语权的索尼，WF-1000XM6 降噪豆 6 代，整体给人的感受只有两个字：平庸。

佩戴：耳机防滑凹槽设计实用，但原配泡沫耳塞佩戴异物感强、耳胀明显，体验割裂。
降噪：实际降噪仍属 TWS 第一梯队，低频抑制出色，高频如地铁蜂鸣声压制效果优秀；通透模式需调大音量才清晰，音量拉高底噪随之增大，存在矛盾。上代晃动异响问题已修复，值得肯定。
音质：一改索尼以往偏糊的调音，默认音质耐听，第一听感优于 AirPods Pro 3，10 段 EQ 可调适配性强；但人声偏近、乐器分离度一般，低频下潜不深，声场偏窄。
延迟：游戏延迟约 500ms，表现普通，不适合电竞类游戏。
APP：UI 混乱、逻辑混乱，连接体验差，软件优化拉胯。
其他问题：出现过单侧降噪异常，佩戴不适者可以自行更换第三方硅胶耳塞以获得舒适佩戴。